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UTILIZANDO LOS BLOQUES
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
19 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
material
Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
¿Crees que tus brazos deberían ser más largos? Quizás es porque tienes que trabajar más tu flexibilidad. En esta clase te enseñamos a utilizar los bloques para adaptar tu practica.
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Fantastica practica para estirar y relajar cuando no tienes mucho tiempo ??