VUELA SOBRE TUS MANOS

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A medida que haces del yoga un hábito, te das cuenta de que el amor y el autoconocimiento van de la mano.

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VUELA SOBRE TUS MANOS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Avanzado

Duración

21 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Alta

material

Esterilla comprar en tienda online

Programa

VINYASA FLOW

Descripción

Clase centrada en posturas de balance sobre los brazos. Si quieres divertirte, sudar y no te da miedo poder caerte, dale a play!

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FORMACIÓN YOGA 200H

Comentarios

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cristina.montenegro.perez
1 año atrás

Me ha encantado. Gracias, Lucía, por las clases avanzadas, aunque no pueda hacer ni la mitad de las posturas me encanta ?