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En la esterilla de yoga, el amor y el autoconocimiento se fusionan en una hermosa sinfonía. Hazlo un hábito y encuentra la armonía en tu vida.

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Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración

61 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla comprar en tienda online

Programa

VINYASA DANCE

Descripción

Conectarás con tu lado mas “wavy” y sentirás, a través de la práctica, las olas fluir dentro de ti.

Es una clase en la que aprenderás a desbloquear tus articulaciones y liberarlas a través de la respiración y de la improvisación, la meditación en movimiento, mientras te deslizas y generas la “vinyasa” en la secuencia.

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FORMACIÓN YOGA 200H

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Charmel Matoses Miralles
1 año atrás

Me ha gustado mucho,aunque sin movimientos nuevos para mi y una clase difícil de seguir en mi caso

patriciagomezbarea
1 año atrás

Me ha encantado el flow de la práctica!!