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YIN MAÑANERO

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YIN MAÑANERO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

26 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

Soportes

No

Programa

YIN YOGA: LET GO

Plan

Premium

Descripción

Levántate y brilla. Esta breve y dulce práctica de yin calmará tu mente y preparará tu cuerpo para el día que viene. Todo lo que necesitas eres tú y tu respiración. Puedes practicar esta clase desde la cama si te apetece.

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