YIN MAÑANERO

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

Un propósito tras las clase

Haz del yoga un hábito y descubre cómo cada práctica es una oportunidad para amarte y crecer.

Comparte la frase con tus amigos ❤️

YIN MAÑANERO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración

26 min

Tipo

Yin ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla comprar en tienda online

Programa

YIN YOGA: LET GO

Descripción

Levántate y brilla. Esta breve y dulce práctica de yin calmará tu mente y preparará tu cuerpo para el día que viene. Todo lo que necesitas eres tú y tu respiración. Puedes practicar esta clase desde la cama si te apetece.

Comentarios

Notificar de
7 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
marta.ramon.alv
1 mes atrás

Qué buena práctica para profundizar en la relajación. En mi caso la he realizado al final del día, después de una jornada de trabajo. Pero tengo curiosidad por hacer la practica por la mañana y ver las diferencias!

Che Malia
1 mes atrás

Es una de mis clases preferidas ❤️✨✨

Marta Abril Fernández
3 meses atrás

Lo hice por la tarde pero me encantó! Nunca había probado Yin Yoga y me ha gustado esta técnica. He sentido cosas nuevas. Namasté

María Rubio Cerro
7 meses atrás

Empezando el día consciente de la respiración y liberando tensiones. Gracias.

Begoña Huguet
7 meses atrás

Super. Estiras todo el cuerpo y muy relajante.
Gracias

marta.ramon.alv
1 año atrás

No se por qué, pero me aparece como vídeo no disponible.