Logo
THECLASS yoga
YIN MAÑANERO

Para continuar la clase, haz login o date de alta. ¡Namaste!

YIN MAÑANERO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Yin

DURACIÓN

26 min

NIVEL

Todos los niveles

INTENSIDAD

Suave

FOCO

Caderas, Espalda

SOPORTES

No

RETO

YIN YOGA: LET GO

DESCRIPCIÓN

Levántate y brilla. Esta breve y dulce práctica de yin calmará tu mente y preparará tu cuerpo para el día que viene. Todo lo que necesitas eres tú y tu respiración. Puedes practicar esta clase desde la cama si te apetece.