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YOGA FACIAL: BOCA, MANDÍBULA Y CUELLO
Francesca Garrigues leer bio
Objetivo
Fortalecer, Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
34 min
Tipo
Facial ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla comprar en tienda online
Programa
Descripción
Esta clase comienza con una serie de ejercicios respiratorios, y una breve explicación de la zona a tratar.
Ejercicios de yoga facial para boca, mandíbula y cuello, terminando siempre con relajación guiada sentada o en el suelo.
Fantástica clase y maestra. Muchas gracias
Cada cuento hay clases con nuevos ejercicios faciales pre-gravadas?