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THECLASS yoga

TUTORIALES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Tutorial

NÚMERO DE CLASES

30

DURACIÓN TOTAL

3 hora y 57 min

NIVEL

Todos los niveles, Principiante, Intermedio, Avanzado

INTENSIDAD

Suave, Media, Alta

FOCO

Abdominales, Brazos, Caderas, Cuadriceps, Espalda, Glúteos, Hombros, Piernas, Torsiones, Extensiones, Equilibrio

SOPORTES

No, Bloques, Cinturón

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

Bienvenido a los tutoriales de yoga! En esta sección vas a encontrar cómo hacer cada postura de yoga paso a paso, utilizando los soportes necesarios en caso de necesitarlos y construyendo la postura desde la base.

Clases del programa