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THECLASS yoga

OPERACIÓN BIKINI

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Vinyasa Vinyasa

NÚMERO DE CLASES

7

DURACIÓN TOTAL

1 hora y 56 min

NIVEL

Todos los niveles

INTENSIDAD

Media

FOCO

Abdominales, Brazos, Caderas, Espalda, Glúteos, Hombros, Inversiones, Piernas, Torsiones, Extensiones, Equilibrio

SOPORTES

No

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

¿Por qué no unir el yoga y el fitness si a todos nos gustan tanto ambas? En este programa trabajaremos de forma muy dinámica todas las partes de nuestro cuerpo para flexibilizarlas pero además tonificarlas.

¿Te apuntas al reto?