POWER HOUR
Barbara Parra leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Avanzado
Duración media
1 hora y 4 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Alta
material
Esterilla , Bloques, Cinturón Comprar Esterilla TC
Popularidad
255 visualizaciones
Descripción
Programa de 3 clases de 1 hora o 75 min de yoga avanzado.
En este programa nos centraremos en posturas más intensas como el handstand y kapotasana, dando espacio a una práctica personal mas profunda, en la que encontrarás control y sobre todo consciencia.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga
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