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POWER HOUR

Profesor de yoga Barbara Parra

Barbara Parra leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Avanzado

Duración media

1 hora y 4 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Alta

material

Esterilla , Bloques, Cinturón Comprar Esterilla TC

Popularidad

254 visualizaciones

Descripción

Programa de 3 clases de 1 hora o 75 min de yoga avanzado.

En este programa nos centraremos en posturas más intensas como el handstand y kapotasana, dando espacio a una práctica personal mas profunda, en la que encontrarás control y sobre todo consciencia.

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