¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres un programa de yoga 100% personalizado para ti?
Una frase para terminar la clase:
La práctica del yoga nos enseña a escuchar nuestro cuerpo y a respetar sus necesidades.
Comparte la frase y clase con tus amigos ❤️
SECUENCIA FINAL
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Avanzado
Duración
17 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Después de los saludos al sol, las posturas de pie y las posturas sentadas viene la secuencia final con las posturas de inversión. Tomate tu tiempo ya que hay varias posturas bastante avanzadas. Haz hasta donde puedas y termina con una merecida relajación final.
gracias