ALINEA Y LIMPIA TUS CHAKRAS
Alejandra Estrada leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración media
59 min
Tipo
Vinyasa, Integral Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques, Cinturón Comprar Esterilla TC
Popularidad
1429 visualizaciones
Descripción
Este programa está enfocado en construir el asana desde la raíz, teniendo en cuenta todos esos ajustes técnicos que nos van a ayudar a entender la postura, ahorrando energía.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga
VER FORMACIÓN YOGAComentarios
Comentarios
2 Comentarios
3 años atrás
Una clase fantástica, me ha encantado Alejandra
¡Gracias por el comentario, Elena!
Una clase fantástica, me ha encantado Alejandra
¡Gracias por el comentario, Elena!