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THECLASS yoga

YOGA PARA EMBARAZADAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Embarazadas

NÚMERO DE CLASES

3

DURACIÓN TOTAL

1 hora y 29 min

NIVEL

Todos los niveles, Principiante

INTENSIDAD

Suave, Media, Alta

FOCO

Caderas

SOPORTES

Bloques, Cinturón, Bolster

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

El programa de yoga para embarazadas consiste en 3 clases, la primera de ellas teórica donde encontrarás todos los consejos y pautas para enfocar tu práctica cuando te quedas embarazada, y las dos siguientes son dos clases, una de ellas más larga y suave e incluye una meditación, y la última más dinámica y corta.