YOGA PARA EMBARAZADAS
Lucía Liencres
TIPO DE YOGA
Embarazadas
NÚMERO DE CLASES
3
DURACIÓN TOTAL
1 hora y 29 min
NIVEL
Todos los niveles, Principiante
INTENSIDAD
Suave, Media, Alta
FOCO
Caderas
SOPORTES
Bloques, Cinturón, Bolster
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
El programa de yoga para embarazadas consiste en 3 clases, la primera de ellas teórica donde encontrarás todos los consejos y pautas para enfocar tu práctica cuando te quedas embarazada, y las dos siguientes son dos clases, una de ellas más larga y suave e incluye una meditación, y la última más dinámica y corta.
