YOGA PARA EMBARAZADAS
Objetivo
Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración media
30 min
Tipo
Intensidad
Suave, Media
material
Mat, Leggins, Bloques, Cinturón, Bolster Tienda Online
Popularidad
1801 visualizaciones
Plan
Premium
Descripción
El programa de yoga para embarazadas consiste en 3 clases, la primera de ellas teórica donde encontrarás todos los consejos y pautas para enfocar tu práctica cuando te quedas embarazada, y las dos siguientes son dos clases, una de ellas más larga y suave e incluye una meditación, y la última más dinámica y corta.
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