PROFUNDIZA DESDE EL CONTROL
David Cabezas
OBJETIVO
Ponerme fuerte
NIVEL
Intermedio
TIPO DE YOGA
Vinyasa
NÚMERO DE CLASES
3
DURACIÓN MEDIA DE LAS CLASES
> 60 minutos
DURACIÓN TOTAL
3 hora y 3 min
INTENSIDAD
Alta
FOCO
SOPORTES
Bloques, Cinturón
POPULARIDAD
40 yoguis lo han visto
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
Profundiza desde el control es un programa de secuencias dinámicas donde aplicamos nuevos tips para realizar de forma segura posturas de extensión, balances de brazos, posturas invertidas y activación del core para volar.
Y, además, aprendemos a utilizar los soportes para adaptar todas las posturas a nuestro cuerpo, desarrollo y nivel.
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