TRANSITANDO LOS CHAKRAS
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Avanzado
Duración media
42 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins Tienda Online
Popularidad
265 visualizaciones
Plan
Premium
Descripción
Como dice uno de vosotros en comentarios de clases suyas pasadas:
Hacer clase con ella es como poesía.
Este es un programa en el que adentrarse a todo este mapa energético a través del cuerpo físico, ejercicios de respiración y meditación.
Las clases de asana son retadoras y dinámicas en las que descubriremos nuestra energía física y sutil a través de los chakras.
Consta de 2 clases largas y 2 cortas.