LOS 8 PASOS DEL YOGA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración media

9 min

Tipo

Filosofía ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Popularidad

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Descripción

El yoga fue recopilado, coordinado y sistematizado por Patanjali en su obra clásica los Yoga Sutras hacia el 500 a. C.

Los yoga sutras de Patanjali son 196 aforismos (sentencias breves doctrinales) divididos en cuatro capítulos. Cubren todos los aspectos de la vida, comienzan con un código de conducta y finalizan con un estudio de la meditación, llevando la mente hacia un estado de armonía y equilibrio.

Los yoga sutras de Patanjali son textos reconocidos por todas las escuelas de yoga, y son la fuente de todas las obras posteriores.

Son los medios adecuados para la búsqueda del alma y así alcanzar la perfección y la sabiduría.

Patanjali enumera estos medios denominándolos los 8 estadios del yoga.

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Maria A
Maria A
3 meses atrás

Que bonito este programa, ojalá mas de filosofía. Enriquece mucho y he aprendido bastante. Me lo iré poniendo una y otra vez hasta que me lo sepa bien. Muchas gracias ✨❤️

nuriarueda7
nuriarueda7
1 año atrás

Me encantan tus clases y la profesionalidad de tu web y contenido.Muchas Felicidades por un buen trabajo!

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Maria A
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3 meses atrás

Que bonito este programa, ojalá mas de filosofía. Enriquece mucho y he aprendido bastante. Me lo iré poniendo una y otra vez hasta que me lo sepa bien. Muchas gracias ✨❤️

nuriarueda7
nuriarueda7
1 año atrás

Me encantan tus clases y la profesionalidad de tu web y contenido.Muchas Felicidades por un buen trabajo!