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THECLASS yoga

LOS FLOWS DE FUERZA Y ALTURA

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas

TIPO DE YOGA

Rocket

NÚMERO DE CLASES

5

DURACIÓN TOTAL

2 hora y 3 min

NIVEL

Intermedio, Avanzado

INTENSIDAD

Media, Alta

FOCO

Abdominales, Brazos, Caderas, Cuadriceps, Espalda, Hombros, Inversiones, Muñecas, Torsiones

SOPORTES

DESCRIPCIÓN

El propósito de estas clases es ofrecerle a nuestro cuerpo posibilidad de desarrollar la fuerza, movilidad y flexibilidad con la que cada uno de nosotros hemos nacido.

Deseamos reestructurar nuestro cuerpo, mente y energía a partir del desbloqueo que hemos creado ya sea por las malas posturas o lesiones a lo largo del tiempo.