LOS FLOWS DE FUERZA Y ALTURA
David Cabezas
TIPO DE YOGA
Rocket
NÚMERO DE CLASES
5
DURACIÓN TOTAL
2 hora y 3 min
NIVEL
Intermedio, Avanzado
INTENSIDAD
Media, Alta
FOCO
Abdominales, Brazos, Caderas, Cuadriceps, Espalda, Hombros, Inversiones, Muñecas, Torsiones
SOPORTES
DESCRIPCIÓN
El propósito de estas clases es ofrecerle a nuestro cuerpo posibilidad de desarrollar la fuerza, movilidad y flexibilidad con la que cada uno de nosotros hemos nacido.
Deseamos reestructurar nuestro cuerpo, mente y energía a partir del desbloqueo que hemos creado ya sea por las malas posturas o lesiones a lo largo del tiempo.
