VINYASA FLOW
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Avanzado
Duración media
23 min
Tipo
Intensidad
Suave, Media, Alta
material
Esterilla, Leggins Ofertas en la Tienda online
Popularidad
1653 visualizaciones
Plan
Premium
Descripción
Programa de yoga dinámico.
No te lo pienses, si quieres sudar, divertirte y aprender a realizar posturas avanzadas, este es tu programa.
Comentarios
Clases del programa
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24 minDÍA 1: CALENTAMIENTO INICIAL
Vinyasa Vinyasa | Intermedio
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20 minDÍA 2: ENCUENTRA TUS RAICES
Vinyasa Vinyasa | Intermedio
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28 minDÍA 3: DE CAMINO A HANUMAN
Vinyasa Vinyasa | Avanzado
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31 minDÍA 4: KAPOTASANA LOVERS
Vinyasa Vinyasa | Avanzado
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21 minDÍA 5: VUELA SOBRE TUS MANOS
Vinyasa Vinyasa | Avanzado
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12 minDÍA 6: CAMBIA TU ENFOQUE
Vinyasa Vinyasa | Intermedio