VINYASA FLOW
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Avanzado
Duración media
23 min
Tipo
Intensidad
Suave, Media, Alta
material
Mat, Leggins Tienda Online
Popularidad
1672 visualizaciones
Plan
Premium
Descripción
Programa de yoga dinámico.
No te lo pienses, si quieres sudar, divertirte y aprender a realizar posturas avanzadas, este es tu programa.
Comentarios
Clases del programa
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24 min
DÍA 1: CALENTAMIENTO INICIAL
Vinyasa Vinyasa | Intermedio
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20 min
DÍA 2: ENCUENTRA TUS RAICES
Vinyasa Vinyasa | Intermedio
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28 min
DÍA 3: DE CAMINO A HANUMAN
Vinyasa Vinyasa | Avanzado
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31 min
DÍA 4: KAPOTASANA LOVERS
Vinyasa Vinyasa | Avanzado
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21 min
DÍA 5: VUELA SOBRE TUS MANOS
Vinyasa Vinyasa | Avanzado
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12 min
DÍA 6: CAMBIA TU ENFOQUE
Vinyasa Vinyasa | Intermedio