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THECLASS yoga

30 MIN VINYASA BREAK

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

OBJETIVO

Ganar flexibilidad, Relajarme

NIVEL

Principiante

TIPO DE YOGA

Vinyasa

NÚMERO DE CLASES

6

DURACIÓN MEDIA DE LAS CLASES

15 a 30 minutos

DURACIÓN TOTAL

2 hora y 45 min

INTENSIDAD

Suave, Media

FOCO

SOPORTES

No, Bolster

POPULARIDAD

220 yoguis lo han visto

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DESCRIPCIÓN

¿Sólo tienes 30 minutos para hacer yoga?

Este programa es para ti: 30 minutos de práctica enfocados a distintos momentos del día, según lo que necesites, según lo que te pida el cuerpo.

PREGUNTAS Y/O COMENTARIOS

2 Preguntas/Comentarios
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Berta
Berta
12 días atrás

Marina, irradias tranquilidad y vitalidad a la vez! Me han encantado los videos y, aunque algunas posturas son demasiado para mi, hago lo que puedo y, como lo indicas tan bien, me siento renovada al terminar. Muchas gracias!

Marina Vara
Marina Vara
Respondido a  Berta
5 días atrás

Mil gracias a tí! 🥰🙏🏼