BHAKTI FLOW
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Intermedio
Duración media
1 hora y 0 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Popularidad
558 visualizaciones
Plan
Premium
Descripción
En el Camino del Yoga existen 4 sendas, en occidente conocemos principalmente la del Raja Yoga, que se refiere a todo el trabajo físico y energético a través de las posturas (asanas) y la respiración (pranayama).
En India la senda más practicada es el Bhakti Yoga, el Yoga de la devoción. Esta práctica se hace principalmente, a través de la vibración o canto de mantras en sánscrito. Dicen todos los maestros Yogis, que si nuestra práctica no es con devoción, no es Yoga.
A través de este programa, nos sumergiremos en el canto de mantras (kirtan) tomando como referencia a diferentes dioses de la mitología hinduísta. Para ellos, cada dios representa un arquetipo de la personalidad del Ser Humano. Cada uno tiene una enseñanza para ser reconocida dentro de nosotros.
A partir de esta meditación con el mantra, conectaremos la práctica física y energética, para así terminar en un estado profundo de meditación, acercándonos más a lo que sería una práctica tradicional y sobre todo devocional.
Las clases son nivel intermedio. Si tienes poca flexibilidad te recomendamos tener dos bloques y un cojín en el que te puedas sentar cómodamente para el momento del kirtan.
Comentarios
Clases del programa
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65 minLAKSHMI: EL CAMINO A PADMASANA
Vinyasa | Intermedio
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62 minKRISHNA: RESPIRACIÓN PARA FLUIR CON ALEGRÍA
Vinyasa | Intermedio
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68 minSHIVA: DESPERTANDO LA CONCIENCIA DESDE SIRSASANA
Vinyasa | Intermedio
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52 minSARASWATI: FLUYENDO COMO EL AGUA
Vinyasa | Intermedio
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66 minGANESHA: LA RAIZ DEL CUERPO Y EL PODER PERSONAL
Vinyasa | Intermedio
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61 minHANUMAN: EL CAMINO AL SPLIT
Vinyasa | Intermedio
ME HA ENCANTADO LA CLASE, TIENE ALGO ESPECIAL, CASI MAGICO EN SUS PALABRAS.
UNA CLASE DE 20. MUCHAS GRACIAS A THE CLASS YOGA, Y A. LUCIA LIENCRES QUE SABE PERFECTAMENTE CON LO QUE CONECTA. UN FUERTE ABRAZO
NAMASTE
Muchas gracias por tan lindo comentario y por tu receptividad 🙏🏼✨ me alegro que la hayas disfrutado 🤗