Siéntete totalmente libre de hacer clases sueltas y/o de crear tu calendario de yoga
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Nueva30 min
FLOW POSTPARTO
Embarazadas | Principiante | Lucía Liencres
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Nueva30 min
CORAZÓN POSTPARTO
Embarazadas | Principiante | Lucía Liencres
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Nueva30 min
ABDOMINALES POSTPARTO
Embarazadas | Principiante | Lucía Liencres
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Nueva30 min
CADERAS POSTPARTO
Embarazadas | Principiante | Lucía Liencres
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Nueva30 min
POSTPARTO CONSCIENTE
Embarazadas | Principiante | Lucía Liencres
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27 min
MEDITACION Y VISUALIZACIONES ANTES DEL PARTO
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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55 min
RELAX PIERNAS Y SUELO PÉLVICO
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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47 min
RELAX ESPALDA
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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56 min
FULL BODY PRENATAL 3
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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50 min
FLOW CADERAS Y PIERNAS
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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52 min
FLOW BRAZOS Y ESPALDA SANA
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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18 min
MODIFICACIONES TERCER TRIMESTRE
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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19 min
MEDITACIÓN PARA TU BEBE
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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38 min
SUAVIZA Y ABRE TU CORAZÓN
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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51 min
CREA ESPACIO EN TU PELVIS Y MOVILÍZALA SUAVEMENTE
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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57 min
FULL BODY PRENATAL 2
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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44 min
FORTALECE TU TRONCO SUPERIOR
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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48 min
FORTALECE TU TRONCO INFERIOR
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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37 min
MODIFICACIONES
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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18 min
MODIFICACIONES DE PIE Y SENTADAS
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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60 min
FULL BODY PRENATAL FLOW
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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47 min
FORTALECE BRAZOS, PECHO Y HOMBROS
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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54 min
FORTALECE TUS PIERNAS Y CORE
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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36 min
ABRE TU CORAZÓN CON SUAVIDAD
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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47 min
ESTIRA TUS CADERAS E ISQUIOS CON SUAVIDAD
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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12 min
MODIFICACIONES PARA BALANCES DE BRAZOS
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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15 min
MODIFICACIONES PARA INVERSIONES
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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27 min
MODIFICACIONES PARA TORSIONES
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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11 min
MODIFICACIONES PARA EJERCICIOS ABDOMINALES
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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15 min
MODIFICACIONES PARA LAS EXTENSIONES
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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44 min
45 MIN SOFT & RELEASE
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres
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32 min
30 MIN FULL BODY WORKOUT
Embarazadas | Principiante, Intermedio | Lucía Liencres